Mardi 22 janvier 2019, les enfants ont découvert la pratique du Yoga grâce à Madame Claudie Rieu, maman de Dune.

Le yoga a été inventé en Inde par un vieux Sage qui observait la Nature.

Question posée : “Comment sait-on que quelque chose est vivant?”
Les réponses des enfants : “si ça bouge au fil du temps“, “si c’est une plante, elle grandit“, “si ça respire“.

La respiration est à l’origine de la vie.

Les postures du Yoga rendent hommage aux espèces vivantes de la Terre.

Lors de cette première séance, Claudie a transmis :

– La salutation au Soleil
– La posture du Diamant
– Les 3 postures du Lièvre
– La posture de l’Arbre

MERCI pour cet éveil sous les premières neiges de l’année!